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La pasta es uno de los alimentos más sanos y completos que existen. Ideal para deportistas y gente que no “pare quieta”, aporta las dosis diarias de energía, vitaminas y carbohidratos para poder aguantar lo que venga.
Una de las recetas más deliciosas del campo son los Tortellini al Pesto, deliciosos, con un toque de exotismo que sirve para deleitar los paladares más finos.
El pescado es uno de los alimentos más saludables recomendados por los nutricionistas. Tiene multitud de posibilidades y opciones a la hora de prepararlo. Además, hay muchas especies de peces que se pueden comer y saber sacarlas el mejor partido ayuda mucho para deleitar nuestros paladares.
Por eso, hoy os propongo como segundo plato:
Dorada a la plancha con verduritas
No hace falta ser pequeños para disfrutar “como enanos” de los postres. Los expertos en nutrición señalan que los postres elaborados en casa son los más sanos y con mejores propiedades nutritivas.
Por eso os traigo esta tradicional receta:
Leche merengada.
En el verano o en cualquier época del año, a mitad de la tarde apetece tomar algo ligero, como por ejemplo un buen licor, de calidad. No hay que gastar una fortuna en botellas de importación o nacionales para degustarlos, sino que tú mism@ los puedes preparar.
Un ejemplo es el que te propongo:
Licor de durazno
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